Zeytin ve Zeytinyağının Faydaları
Zeytinyağı, doğal halde tüketildiğinde muhteşem bir antioksidan görevi görmektedir. Besleyici ve doğal antioksidan olan zeytinyağı özellikle sıfır tuz zeytin ile yapılan, faydalı yağ asitlerinin yanı sıra yüksek miktarda E ve K vitamini içermektedir. Biyolojik olarak aktif antioksidan özelliği sayesinde Felole zeytinyağı, birçok kronik hastalığa iyi gelir.
Zeytinyağı bunların yanı sıra doğal bir iltihap sökücüdür. Bunun yanı sıra beyindeki kan damarları için koruyucu bir etki göstermektedir. Dolayısıyla kalp hastalıklarına, kansere, metabolik hastalıklara, obeziteye, Alzheimer’a ve 2. Tip diyabete iyi gelmektedir.
Hücre duvarını güçlendiren zeytinyağı aynı zamanda kilo vermeye yardımcı olur. Cildi düzene sokar ve en pahalı cilt bakım ürünleriyle tek başına yarışabilecek doğal bir bileşendir.
2013 yılında yapılan bilimsel bir çalışmaya göre doğal zeytin ve zeytinyağı tüketimi, sinir sistemini koruyarak anksiyete ve depresyon gibi psikolojik hastalıklara tedavi niteliğindedir. Doğal bir yağ olmasından kaynaklı olarak zararlı hiçbir bileşene sahip değildir.